Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 94,21g | Prot: 31,52g | Hh: 145,16g.
Aamiainen: Starbucks Zimtschnecke Klassik. Lounas: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Wurstsalat, Hofpfisterei Öko Ganzkorn. Päivällinen: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Öko Ganzkorn. Välipalat/Muut: Schloss Göhrde Zwetschgen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|