Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 44,22g | Prot: 79,99g | Hh: 152,61g.
Aamiainen: Балтийский Берег Форель Слабосоленая, Миндальное Молоко, Baggins Сырники Фитнес, Мистраль Овсяная Каша, Цех 85 Овсяная Гранола с Финиками. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Päivällinen: Балтийский Берег Форель Слабосоленая, Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливе. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Coconut, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaTorres26
|