Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 67,71g | Prot: 109,28g | Hh: 166,22g.
Aamiainen: Orion Чокопай Кокос, Слобода Майонез, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lounas: Зефир, Ферма Яйцо Гусиное, Олейна Масло Растительное , Куриная Грудка Галя, Гречка. Päivällinen: Магнит Слива, Нектарин, Delight Финики Королевские . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|