Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 35,36g | Prot: 50,47g | Hh: 169,49g.
Aamiainen: Сыр Российский, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Яйцо Куриное. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Greenbox Рис с Курицей в Кисло-Сладком Соусе . Päivällinen: Макароны с Маслом, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - катякатя1233
|