Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 72,47g | Prot: 75,38g | Hh: 55,95g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Яйцо, Миндаль Миндаль. Lounas: Брокколи, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Päivällinen: Сырники ПП. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|