Päiväkirja - MrGoodnight, 28 touko 11

Rooney v Messi
91,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2011:
611 kcal Rasva: 20,83g | Prot: 22,51g | Hh: 83,63g.   Aamiainen: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Välipalat/Muut: Digestive, Skimmed Milk. lisää...
2217 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MrGoodnight


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.