Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 28,65g | Prot: 27,03g | Hh: 86,08g.
Aamiainen: Омлет с Молоком. Lounas: Hello, Foody! Сэндвич с Лососем и Авокадо. Päivällinen: Манго. Välipalat/Muut: Кабачковые Оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fleeinwhitetee
|