Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 110,36g | Prot: 47,71g | Hh: 105,63g.
Aamiainen: Щелковохлеб Батон Нарезной, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Мясновъ Карбонад Купеческий , Сливочный Сыр, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Päivällinen: Мясновъ Чизкейк Нью-Йорк , Фермер-Центр.Рф Манты с Говядиной и Свининой. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|