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Gering runter, dann wieder hoch und das jetzt schon eine gefühlte Ewigkeit. Wird Zeit, dass ich die 9 endlich verbanne und die 8 mein Freund bleibt. So macht es grad keinen so großen Spaß
Sportprogramm gestern: 4,4 km beim Biathlon und anschließend TRX. Und jetzt auch noch ein Wochenende mit Essen, was man sich nicht aussuchen kann (bin fremdversorgt von heute bis Sonntag ).
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90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 4,9 kg viikossa
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