Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
115,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 39,81g | Prot: 72,32g | Hh: 129,99g.
Aamiainen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Yakult Yakult 40, Walmart Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional, Tangerinas. Päivällinen: Tomates, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Abacaxi, Tangerinas. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elis docio
|