Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 62,56g | Prot: 33,28g | Hh: 110,93g.
Aamiainen: Elma, Sütaş Süzme Peynir, Tereyağı, Yumurta. Lounas: Starbucks Hurmalı Fit Kek, Snickers Snickers, Doritos Taco Baharatlı. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|