Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2014
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 18,77g | Prot: 62,24g | Hh: 56,26g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Champ High Protein Bar Erdnuss. Lounas: Apfel, Best Body Best Body Premium pro Erdbeere, JabuVit Low Carb Müsli, Weihenstephan Joghurt 0,1%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|