Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 51,00g | Prot: 71,60g | Hh: 35,80g.
Aamiainen: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Lounas: Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть. Päivällinen: Помидоры, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|