Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2014
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 52,51g | Prot: 82,43g | Hh: 156,10g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Line Käse-Aufschnitt. Lounas: Pizzabrötchen, Maggi Suppe, Specht Hähnchen Sülze. Päivällinen: Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone, McDonald's Italian Bagel, Cappuccino. Välipalat/Muut: Gala Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|