Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 43,65g | Prot: 71,94g | Hh: 231,87g.
Aamiainen: Erasco Heisse Tasse Käse Lauch Creme, Lidl Ciabatta, Zucker. Lounas: Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Zucker, Milfina Butter , Spargel, Knorr Bouillon Pur, Champignons Frisch. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Spaghetti Trocken, Penny Markt Hinterschinken, Lidl Ciabatta. Välipalat/Muut: Nimm2 Lachgummi , Nestle Smarties, Ferrero Küsschen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axel Karsten
|