Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 32,97g | Prot: 132,55g | Hh: 164,82g.
Aamiainen: La Vache qui rit Smeerkaas, AH Stevige Crackers Volkoren . Lounas: Lindahls Kvarg Bosbes & Vanille, AH Gebraden Kipfilet Plakjes, AH Grof Volkoren Brood. Päivällinen: XXL Nutrition Night Protein, AH Rijstwafels met Melkchocolade en Gezouten Karamel, AH Basic Volkoren Brood, AH Pureersoep Courgette. Välipalat/Muut: Danone Hipro Skyr Stijl Aardbei, XXL Nutrition Night Protein, AH Brabantse Eierkoeken. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mirre1210
|