Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 27,78g | Prot: 39,48g | Hh: 140,26g.
Lounas: Nectarines, Abricots, Pêches, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Florette Radis, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. Päivällinen: Casino Fusée , Leffe Bière Blonde, Moutarde de Dijon, Oignons, Salade Verte, Super U Saucisse de Poulet, Jacquet Pain Hot Dog. Välipalat/Muut: Abricots, Abricots. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|