Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 39,81g | Prot: 38,14g | Hh: 101,99g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко , Fit Parad Кукурузные Хлопья без Сахара. Lounas: Малина, Martini Шампанское Брют, Овощное Рагу, Котлета Говяжья. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rushana1189
|