|
Die Hitze ist schuld *gg* - Allen einen guten Start ins WE 🤠
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 12,42g | Prot: 58,98g | Hh: 118,87g.
Aamiainen: Ja! Magerquark, Banane, Kaffee mit Milch, REWE Apfel. Lounas: REWE Bio Frische Buttermilch, Käse, Schär Landbrot mit Buchweizen. Välipalat/Muut: Selleriesaft. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|