Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 35,05g | Prot: 111,48g | Hh: 58,12g.
Aamiainen: Pellkartoffeln, Ei, Leerdammer Leger, Globus Eiweißbrot. Lounas: Pellkartoffeln, Purland Kaiserbraten, Jeden Tag Gemüsepfanne Asia Art. Päivällinen: Zwiebeln, Globus Eiweißbrot, Nixe Thunfisch Filets. Välipalat/Muut: Whisky. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|