Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2014
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 63,94g | Prot: 57,58g | Hh: 30,77g.
Aamiainen: Egg, Oscar Mayer Thick Cut Bacon. Lounas: Applebee's Thai Shrimp Salad. Välipalat/Muut: Hormel Original Pepperoni Slices. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|