Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 57,25g | Prot: 71,96g | Hh: 131,02g.
Aamiainen: ВЕК Пицца с Куриным Мясом и Грибами , Помидоры, Пиканта Баклажаны Печеные, Яйцо Куриное. Lounas: Помидоры, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сосиска Индейки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Päivällinen: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Бургер Кинг Латте (300мл). Välipalat/Muut: Лидский Квас, Kinder Молочный Ломтик. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|