Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2014
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 28,53g | Prot: 63,32g | Hh: 128,06g.
Lounas: Gut & Günstig Thai Suppe. Päivällinen: Dulano Delikatess Lachsschinken, Tomaten, Brotland Vollkorn Sandwich, Gut Ponholz Delikatess Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: Starbucks Caffe Latte, Starbucks Caffe Latte. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|