Päiväkirja - coba.punk, 05 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
61,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2022:
1324 kcal Rasva: 77,46g | Prot: 52,57g | Hh: 111,62g.   Aamiainen: Danone Actimel Drink. Lounas: Венигрет, Жульен с Курицей и Грибами. Päivällinen: Жульен с Курицей и Грибами. Välipalat/Muut: Арбуз, Молодая Кукуруза, Фруктовый Лед. lisää...
1640 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - coba.punk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.