Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 38,76g | Prot: 157,13g | Hh: 155,38g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Магнит Банан, Запеканка кое как. Lounas: Запеканка кое как, Дыня. Päivällinen: Лента Сыр Лёгкий 30%, Дыня, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения. Välipalat/Muut: Fitroo Протеиновый Батончик Арахис в Солёной Карамели. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|