Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 66,03g | Prot: 66,96g | Hh: 144,92g.
Lounas: No Name Mixed Berries, Prana Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Organic Raw Sunflower Seeds, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), NOW Beef Gelatin Powder. Päivällinen: Lee Kum Kee Chicken Bouillon Powder, Nissin Sesame Oil Instant Noodle, Egg, NOW Beef Gelatin Powder, Orange, Bell Peppers, Kale, Soy Sauce. Välipalat/Muut: President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, Kraft Old Cheddar Cheese. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|