Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2022
|
30,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 21,27g | Prot: 66,66g | Hh: 114,16g.
Aamiainen: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão Integral. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Päivällinen: Tio João Arroz Integral Cozido. Välipalat/Muut: Cafezinho, Shibata Pão Careca, Barra de Proteina. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Renato 12
|