Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 69,19g | Prot: 83,61g | Hh: 11,34g.
Aamiainen: DopDrops Shoko Dark Nuts. Lounas: Тушеная Оленина, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии, Kikkoman Соус Соевый. Päivällinen: Олейна Масло Растительное , DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk. Välipalat/Muut: Олива Факел Кета Слабосоленая. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksana__80
|