Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
345 kcal
|
Rasva: 10,24g | Prot: 13,97g | Hh: 58,27g.
Aamiainen: Jagung Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Bakso. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lamma_malla
|