Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 13,72g | Prot: 31,91g | Hh: 171,22g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Персики, Салат из Помидоров и Огурцов, Очаковский Квас, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Päivällinen: Сельдерей, Станция Молочная Айран, Красная Цена Томатный Сок, Красная Цена Кола. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|