Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 62,04g | Prot: 98,12g | Hh: 174,07g.
Aamiainen: Красные Вишни, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: Красные Вишни, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оладьи с Творогом. Päivällinen: ВкусВилл Мороженое Эластико в Манговой Глазури , SPAR Картофель Запечённый , Глобус Шпроты в Масле. Välipalat/Muut: ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, Красные Вишни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Красные Вишни, ВкусВилл Молоко Цельное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|