Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 47,57g | Prot: 34,76g | Hh: 114,66g.
Aamiainen: Киндер Bueno, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Хайнц Соус Четыре Перца, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Haribo Berries. Päivällinen: Meller Ирис в Шоколаде, Rich Грейпфрутовый Сок, Мартини Мартини, Свиные Ребрышки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|