Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 40,99g | Prot: 59,31g | Hh: 131,49g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kölln Müsli Cranberry. Päivällinen: Milbona Mini Mozzarella, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Bärenmarke Der Eiskaffee, Langnese Domino Eis, Duplo Cocos. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|