Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 52,70g | Prot: 64,27g | Hh: 198,06g.
Aamiainen: Möhren, Weintrauben, Sheko Vanille. Lounas: K-Classic Hähnchenbrust, Milram Benjamin, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Korn Mühle Paderborner Landbrot. Päivällinen: Primana Spätzle Pfanne. Välipalat/Muut: Haribo Lakritz Schnecken, Gut & Günstig Nuss-Hörnchen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|