|
Bir süre yoktum keşke olsaymışım bu benim için hiç iyi olmadı neyse dönüşüm muhteşem olacak 😂😋
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
63 kcal
|
Rasva: 2,17g | Prot: 2,81g | Hh: 8,41g.
Aamiainen: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nisayladiyet
|