Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2403 kcal
|
Rasva: 103,23g | Prot: 78,91g | Hh: 311,47g.
Aamiainen: Яичница, Хлебец. Lounas: ВкусВилл Закуска из Баклажанов, ВкусВилл Венигрет. Päivällinen: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, ВкусВилл Десерт Йогуртовый с Брусникой, Арбуз, Хлебец, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Хумус Классический, Банан. Välipalat/Muut: Арбуз, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Масле. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|