Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 38,58g | Prot: 63,23g | Hh: 122,97g.
Aamiainen: Вода, Кефир 1%, Добра Їжа Пророщені Зерна. Lounas: Vesuvio Оливкова Олія, Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор , Гречка Отварная. Päivällinen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. Välipalat/Muut: Нектарины, Миндаль, Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galina 92
|