Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 11,90g | Prot: 59,46g | Hh: 38,10g.
Lounas: Жако Зефир Бело-Розовый, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Куриные Котлеты. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - O.Miskaya_
|