Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 32,96g | Prot: 163,01g | Hh: 132,54g.
Aamiainen: Star Nutrition Premium Whey Protein, Huevo, Avena. Päivällinen: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gerzalazar_
|