Päiväkirja - nadirasf, 06 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
66,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2022:
436 kcal Rasva: 20,67g | Prot: 6,15g | Hh: 56,09g.   Aamiainen: Stroberi, Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Matcha Green Tea, Paroti Roombutter Keju. Välipalat/Muut: Starbucks New York Cheesecake. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadirasf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.