Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2022
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 10,96g | Prot: 6,99g | Hh: 84,07g.
Aamiainen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Блины из Цельнозерновой Муки. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|