Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2160 kcal
|
Rasva: 105,15g | Prot: 112,03g | Hh: 200,66g.
Aamiainen: Помидоры, Магнит Чиабатта Зерновая, Останкино Карбонад Юбилейный, Омлет с Молоком. Lounas: Пятерочка Сахар, Нектарин, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Петровский Сочник со Сгущёнкой, Котлеты из Телятины. Välipalat/Muut: Славица Селфи, Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadin'ell
|