Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 62,84g | Prot: 46,03g | Hh: 116,29g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Чистая Линия Десерт Замороженный Кактус, Prodgreen Пельмени Диетические с Курицей, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Папа Джонс Пицца Пеперони, Snaq Fabriq Coco Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|