Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 41,04g | Prot: 38,68g | Hh: 61,10g.
Aamiainen: Ja! Remoulade, Fischer Stolz Alaska-Seelachs im Backteig mit Panade. Lounas: Sahnekuchen. Välipalat/Muut: Honig, DM Bio Tahin Sesammus, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Weißwein Halbtrocken. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaschwager
|