Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 35,26g | Prot: 49,74g | Hh: 73,03g.
Aamiainen: Акконд Конфета Зернушка, Рахат Конфета Красный Мак, Окей Перец Желтый , Яйцо Куриное, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Макфа Спагетти Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nana-kate
|