Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1954 kcal
|
Rasva: 101,44g | Prot: 108,34g | Hh: 159,86g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Красная Цена Томатный Сок. Päivällinen: Болгарский Перец, Сельдерей, Желудки Куриные, Брынза, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Välipalat/Muut: Клубника, Кофе, Персики, Арбуз, Данон Актимель Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|