Päiväkirja - senkise, 07 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
70,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2022:
2035 kcal Rasva: 64,94g | Prot: 57,62g | Hh: 348,65g.   Aamiainen: Watermelon . Lounas: Aldi Túrázó, Gold Pack Szeletelt Mandula, Milfina Lm Trappista Sajt Enjoy Free. Päivällinen: Watermelon , Gold Pack Szeletelt Mandula. lisää...
1595 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - senkise


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.