Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 49,25g | Prot: 63,84g | Hh: 96,06g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Помидор Сливка, Гречка с Маслом. Lounas: Чай с Сахаром, Перекресток Спаржа по-Корейски, Вареное Яйцо, Ашан Слива Красная , Кабачковые Оладьи с Сыром. Päivällinen: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|