Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2235 kcal
|
Rasva: 119,61g | Prot: 81,75g | Hh: 213,55g.
Aamiainen: Cheddar Cheese, Coffee, Lender's Plain Bagels, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Coffee. Lounas: Tea Unsweetened, Luzianne Sweetened Iced Tea, Mixed Greens Side Salad, Ranch Dressing, Freshly Baked Bread Loaf, Seasoned French Fries, Chop Steak. Päivällinen: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream , Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened, Fresh'n Easy Garden Salad, Ranch Salad Dressing. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|