Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2022
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 30,39g | Prot: 34,52g | Hh: 90,92g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Нектарин. Lounas: Рыбный Суп. Päivällinen: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Snickers Сникерс, Активиа Биойогурт Злаки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простые Пельмени, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|